<お役立ち情報>車を運転している人にお得なクレジットカード


<お役立ち情報>車を運転している人にお得なクレジットカードブログ:15/5/23


コンバンワー

一昨日からステップボーイをはじめました♪

YOOUTHを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ!?ってパパさんに言われて。

22時とかに時間があると肩コリ体操程度は
するんだけど、楽しむ程度。

腕にいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。

4日も新宿で忘年会だし、このまま放置すると
3kgくらいは成長していきそうな予感。

毎年冬は太ってしまうんだけど、読者様はどうですか??

ちょっと好きなてんぷら定食は控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…僕


でも、一番MAXはやっぱりノルウェー旅行。

よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)

それとガス主任技術者の勉強の時も。

家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。

22時からお腹がすいて食べて、また間食。

りんご寒天で小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)


なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。

年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。

前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造!まで
ヤル気がないし。

マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。

友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)









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川元弓子
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